Магия утра - это ежедневные ритуалы, которые помогают войти в ресурсное состояние, состояние потока и творчества. В статье описывается утренний ритуал автора, который включает йогу, суставную гимнастику, дыхательные практики и медитацию. Также автор предлагает эффективную дыхательную практику, которая поможет активировать энергетические каналы, сбалансировать энергию в организме и войти в состояние потока. В конце автор призывает читателей практиковать и получать благо.
В статье представлены 5 лайфхаков, которые помогут избавиться от живота и привести кишечник в порядок. Среди них - употребление большего количества сырой пищи, отказ от еды после 18:00, очистка кишечника, выполнение специальных упражнений для живота и приведение в порядок микрофлоры кишечника. Автор также призывает читателей поделиться своими советами и опытом в комментариях.
История трансформации Александра Рыбалкина, который благодаря комплексному подходу к здоровью и сотрудничеству с коучами и тренерами смог сбросить более 12 кг и молодеть на 10 лет. В статье рассказывается о принципах системы Матрица Здоровья и Долголетия, а также о том, как важно окружаться людьми, знания которых помогают достигать успеха в здоровье и жизни в целом.
В большинстве случаев люди начинают заботиться о своем здоровье с опозданием на 10-15 лет. В 40 лет наступает критический период, когда вредные привычки и малоподвижный образ жизни могут привести к возникновению возраст-зависимых заболеваний. Однако, если начать контролировать показатели биомаркеров старения и проводить комплекс профилактических мероприятий, то продолжительность жизни в здоровом теле можно продлить на 10-15-20 лет. В статье также предлагается поделиться мероприятиями, которые помогают поддерживать здоровье и увеличивать продолжительность жизни.
Статья о том, как восстановить запас жизненной энергии. Описываются причины нехватки энергии и способы ее восполнения. Автор предлагает бесплатную диагностическую консультацию для тех, кто хочет узнать, почему у них недостаток энергии и где они ее теряют.
Статья рассказывает о личном опыте автора, который задумался о своем предназначении в жизни, когда понял, что его работа в банке не приносит ему удовлетворения. Он искал деятельность, которая давала бы пользу и ценность людям. Статья задает вопрос о существовании предназначения в жизни и может помочь читателям задуматься о своих целях и жизненном пути.
В статье рассказывается о лайфхаках для начинающих практиковать однодневное голодание. Описывается правильный вход и выход из голодания, а также советы по тому, как справиться с желанием кушать во время голодания. Статья написана автором блога о здоровом образе жизни и очищении организма.
Статья о пользе однодневного голодания, которое омолаживает организм, замедляет процесс старения, помогает избавиться от хронических заболеваний, повышает уровень энергии, помогает избавиться от лишних килограммов и приводит в порядок кишечник. В статье также приводится факт, что если голодать 1 раз в году, то за год получится 52 дня голодания. В конце статьи предлагается задать вопросы в сообщения группы «Голодание».
В статье рассказывается о шести факторах, связанных с образом жизни, которые приводят к болезням. Эти факторы включают высокое кровяное давление, употребление табака и алкоголя, высокий уровень холестерина, ожирение и небезопасный секс. Статья также приводит статистику о количестве смертей и экономических убытках, связанных с этими факторами. В конце статьи задается вопрос о том, ведет ли читатель правильный образ жизни.
Пайлот Баба - великий йог, который пережил на собственном опыте растворение индивидуального «я» в чистом бесконечном сознании. Он говорит о том, что наше тело имеет 7 уровней и энергия в нем распределена по ним. Сила намерения может привести к тому, что индивидуальное сознание растворится в Высшем Чистом бесконечном сознании через много этапов. Тело может превратиться в пар, дым и облака, и изменять что угодно.