Магия утра - это ежедневные ритуалы, которые помогают войти в ресурсное состояние, состояние потока и творчества. В статье описывается утренний ритуал автора, который включает йогу, суставную гимнастику, дыхательные практики и медитацию. Также автор предлагает эффективную дыхательную практику, которая поможет активировать энергетические каналы, сбалансировать энергию в организме и войти в состояние потока. В конце автор призывает читателей практиковать и получать благо.
# Ресурсное состояние
Статья о том, как восстановить запас жизненной энергии. Описываются причины нехватки энергии и способы ее восполнения. Автор предлагает бесплатную диагностическую консультацию для тех, кто хочет узнать, почему у них недостаток энергии и где они ее теряют.